最近吃面条恶心，前一段时间吃米线恶心，从小喝牛奶恶心，这几天喝饮料嗓子疼，有的饮料喝了没事，吃辣的

发布时间：2019-09-17

如果这样的饮食，不能减肥，因为饿，坚持不下来的

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死吧'节食减肥只有死路一条

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如果这样的饮食，不能减肥，因为饿，坚持不下来的

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根据个人体重而定的，你讲的方法式很好了，

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喝牛奶恶心的话可能是乳糖不耐受，现在您吃米线和面条就恶心八成是肠胃不好，建议进行检查对症下药。

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不好不要经常吃。里面有胶。

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。。。这个看你运动还有吃的量。。

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死吧'节食减肥只有死路一条

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